Okçuluk sporunda amaç nedir? Okçuluğun temel kuralı uzaktaki bir hedefi vurmaktır. Bunu yapmak için, okunuzu doğru hızda ve doğru pozisyondan yayınızla atmalısınız. Uzaktaki hedefi vurduğunuz açı, alacağınız puanı etkiler. Hedefi 12 puan veya daha fazla vurursanız en yüksek puanı alırsınız. Okçulukta hedef nedir? Okçulukta Bullseye Puanları önemli bir performans göstergesidir. Bullseye puanları bir okçunun atışlarının ne kadar doğru ve hassas olduğunu ölçer ve sporcuların mümkün olduğunca eşit koşullar altında birbirleriyle yarıştıklarında sıralama yapmak için kullanılır. Okçuluk neye yarar? Okçuluk dikkat ve konsantrasyonu geliştirmeye yardımcı olur. Eklem ve tendonları, omuz, sırt ve bacak kaslarını güçlendirir. Osteoporoz ve skolyoz (omurga eğriliği) tedavisinde…
Yorum Bırak