Tok sözlü insan ne demek? TOK SÖZLÜ AÇIKLAMA Sözlerini tereddüt etmeden, geciktirmeden, kalbine aldırmadan söyleyen kimse. İnsan aç olduğunu nasıl anlarız? Gerçek açlığın ilk belirtileri arasında midede hafif bir açlık hissi, midede boşluk hissi ve mide guruldaması yer alabilir. Ancak bu belirtiler kişiden kişiye değişebilir. Gerçek fiziksel dehidratasyon durumunda ağız kuruluğu ve boğazda hafif bir kaşıntı görülebilir. İnsan neden çok acıkır? Açlık, vücudunuzun yiyeceğe ihtiyacı olduğunu gösteren doğal bir işarettir. Ancak, sürekli aç hissediyorsanız, bu besin eksikliği, stres, uyku eksikliği veya hormon dengesizliğinin bir işareti olabilir. Çoğu insan genellikle yemek yedikten birkaç saat sonra tekrar aç hisseder. Açıktığını nasıl anlarsın?…
Yorum Bırak